ダイエットするなら今がチャンス!!
2021年12月2日 18:05 PM|お知らせ|
こんにちは、スラット大津店です。
結果を出すサロンとしてケアをしています!!
膳所駅から徒歩5分位のトキメキビル2階です。
これからの季節が基礎代謝が上がるという事をしっていますか?
寒くなってくると冷えから、からだを守るために体内では熱を発するようになります。
熱を発生させるときにエネルギーが消費されるため、基礎代謝は秋冬の季節に高くなるわけです。
なので、基礎代謝が上がる冬は実は痩せやすい季節ということがいえます。
でも、逆に太りませんか??
何故か??それには原因がちゃんとあります。
忘年会などで食べる量が増える
寒くて動かなくなる
外にでないので、間食が増える
水分不足
など、代謝以上にカロリー摂取してたり
デトックスができなくなっているんです。
そこを抑えてあげると効率よくダイエット出来る季節だと思いませんか?
スラット大津店では、寝てるだけで運動
寝てるだけでデトックス
間食を無かった事にしてくれるたり、更に
代謝をあげてくれるインナーケア
などが考えてケアされてますので、
結果が出るわけです!!
薄着になり夏前からダイエットを始めるより、今から始めた方が断然差がでますよね!