骨盤の歪みチェック!
2022年5月18日 16:32 PM|お知らせ|
こんにちは!スラット大津店です(^^)!
スラットは骨盤矯正に特化しているサロンです♪
今回は骨盤の歪みについてまとめてみました!
正しい位置に骨盤がある姿勢というのは
くるぶし、膝、足の付け根、肩先、耳が
一直線になります!
では骨盤が歪んでいると、どんな姿勢になるのか?
↓
反り腰になっていてお腹が出ている。
猫背になっている。
上半身が前に傾きがち。
このような姿勢の方は骨盤前傾、または
骨盤後傾 になっている可能性があります!
セルフチェックをしてみてください(^^)
ですが、ご自身ではなかなか
気付けない歪みなどは沢山あります。
腰痛 便秘 生理痛 などのお悩みがある方も
骨盤の歪みが原因の可能性があるので
まずはご相談くださいね!
初回お試しはお得なクーポンがございますので
ぜひご利用くださいね(^^)
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