おうち時間に♪
2020年4月26日 18:19 PM|お知らせ|
皆様こんにちは☀
新型コロナウイルスの感染拡大の影響で外出する機会が減り
カラダを動かす事が少なくなりますね😭💧
カラダを動かす機会が少なくなると
身体機能が低下するだけでなく、ストレスも溜め込んでしまいます😢
そんな時に!!
自宅で簡単にできる8筋メソッドをご紹介いたします💛

道具やスペースは必要ないのでご家庭で簡単にできますよ☺♪
たった1分足らずの8筋メソッドを続けることで
十分すぎるほどの筋力アップも期待できます(^^♪
さらに若返り効果も✨
簡単にいできるこの8筋メソッドを
是非、おうち時間に取り入れてみて下さい(^^)/♡
コロナウイルスが終息し、お出かけができるようになるまでは
自分磨きをして、年齢不詳の美魔女、スタイル抜群レディーを
目指して頑張りましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡
他にもキレイになる為の情報はSLAT大津店に盛りだくさん★
是非お問合せくださいませ♪♪