5年後10年後も綺麗に健康に✨
2018年6月30日 21:12 PM|お知らせ|
こんにちは!西岡です!(*´꒳`*)
もう6月も最終日…
あと半年で2018年が終わってしまう…
皆さま、やり残した事はありませんか???
気づいたらサイズアップしていた
気づいたら体重が増えてた
気づいたらスキニーを履かなくなった
今までは2.3キロはすぐ減らせたのに
食べてる量変わらないのに太った
などなど、よくこのようなお話を聞きます
今年こそ!!食い止めましょう✨
SLATでは、血流、体温をあげ、
基礎代謝をあげることで
痩せやすく太りにくいカラダ作りが可能です!
基礎代謝は、1日の消費カロリーの
60〜70%ほどを占めます!!!
残りは、運動で消費されるカロリー、
食事を消化吸収・分解した際に
消費されるカロリーです!!!!!
総消費カロリーの20〜30%にしかならない
運動をひたすらに頑張るより、
60〜70%を占める基礎代謝を上げる方が
ラクに総消費カロリーを上げれる事は
皆さまイメージ出来るかと思います!!✨
SLATでは、代謝を上げること、
免疫をあげること、骨盤の歪みを整えること、
更には肌の調子も整え、美ボディ
全てが叶う、メニューに
取り組んで頂いてます❤️
2.3ヶ月後の変化はもちろん、
5年後も10年後も健康で綺麗に
いて頂けるようにサポートいたします
一緒に変化を楽しみましょ〜
SLAT大津店 西岡