旬の食材を食べよう★
2018年8月8日 11:17 AM|お知らせ|
こんにちは!山田です☆
猛暑日が続きまね(@_@)
美味しい物を食べて楽しく夏を過ごしましょう(*^-^*)★
肌の調子を整えるのには内側からのケアは大切です!!
是非!旬の物を取り入れて栄養を吸収して行きましょう(^_-)-☆
★8月の果物★
いちじく・かぼす・シークワーサー・すだち・なし・パイナップル
ぶどう・マンゴー・メロン・もも・ゆず
季節の食材には他の食材の時期に比べて栄養価が高く
季節ごとの体の変化の時期に合わせて使える食材も多いので
健康においてもメリットありです(*^-^*)★
SLAT大津店 山田